A ilha das couves é um dos passeios mais procurados por quem visita Ubatuba. A pequena ilha é inabitada, tem apenas duas praias e é muito perto de Picinguaba um pequeno município de pescadores artesanais. A água na ilha, além de um azul lindo, tem uma temperatura agradável e a transparência dela transforma um local em um aquário natural.
Por essa razão, desde dezembro de 2019 o acesso à Ilha é controlado para evitar a destruição do local que estava sofrendo como turismo desenfreado que chegava a receber até 5000 pessoas no final de semana. Atualmente, só é permitido ficar na ilha por 3h e tem lotação máxima de 500 pessoas que distribuídos em três grupos sendo os dois primeiros organizados pela Associação de Barqueiros da Picinguaba. São eles: das 8 às 11h e das 11h às 14h, retornando 3h depois (ou seja 12h e 14h). O último turno (14h às 17h horas) é destinado para as lanchas que partem de outros pontos de Ubatuba.